В честь Всемирного дня здоровья предлагаем народные рецепты стабилизации и снижения артериального давления. Среди них гранат, апельсиновый сок, ягоды брусники, хурма, сок рябины черноплодной, сок свеклы, репчатый лук, чеснок, клюква, грецкие орехи, сушеные плоды черники, свежие лимоны и печеный картофель. Также можно использовать лекарственные растения, такие как пустырник обыкновенный, шиповник майский, боярышник кроваво-красный, валериана лекарственная, клевер и кровохлебка лекарственная. Но перед употреблением лекарственных растений и сборов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.